Sano Middelfart
Holdtræning med fysioterapeut
Træning kombinerer fællesskab og individuel tilpasning, så du får mest muligt ud af din træning – med fokus på sociale i træning og sammenhold i en tryg og motiverende atmosfære.
Holdbeskrivelse
Træningen foregår i et motiverende miljø, hvor du bliver guidet af vores fysioterapeuter, der sikrer, at du får resultater af din træning. Holdet er for dig, der ønsker individuelt tilpasset træning sammen med andre.
Træningen består af forskellige øvelser, som kan udføres på lige det niveau, der udfordrer netop dig. Træningssessionerne på holdet bygger på social og fælles træning, og består af forskellige øvelser, som træner flere forskellige områder på kroppen.
Hvem kan være med?
Holdet er velegnet til alle, specielt dig, der ønsker at træne hele kroppen uanset din problematik. Fysioterapeuten tilpasser øvelserne til dit niveau, så du får en træning, der passer til dine behov.
Det kræver ikke lægehenvisning at deltage på Sanos holdtræning.
Praktisk information
Træningen kan foregå både med egen kropsvægt og træningsudstyr. Hav tøj på, der giver dig fri bevægelighed, samt indendørssko. Vi anbefaler også et lille håndklæde og en flaske vand.
Kom med på holdet
Hvis du ønsker at tilmelde dig holdet, så kontakt Sano på tlf. 78 79 00 00 eller via kontaktformularen her på siden. Du er også velkommen til at møde op i vores reception, hvis åbningstider du finder her. Hvis holdet, du gerne vil gå på, er fuldt booket, kan du blive skrevet på venteliste, så du får besked, når der kommer en ledig plads.
