Åbent center

Træning & Varmtvandsbassin

Vi tilbyder fitness i vores træningscenter og varmtvandsbassin uden opsyn inden for åbningstiderne.

Åbningstider i træningscenteret
Mandag   kl.      7.00-9.00, 14.00-16.00 og 17.30-21.00
Tirsdag    kl.      7.00-9.00 og 16.00-21.00
Onsdag   kl.      7.00-9.00, 16.00-17.30 og 19.00-21.00
Torsdag   kl.      7.00-9.00, 14.00-18.00 og 19.15-21.00
Fredag    kl.      7.00-9.00 og 14.00-21.00
Lørdag    kl.      7.00-21.00
Søndag   kl.      7.00-21.00

Åbningstider i varmtvandsbassin
Mandag  kl.       7.00-8.30
Tirsdag   kl.       7.00-8.30
Onsdag  kl.       7.00-8.30
Torsdag  kl.       7.00-8.30
Fredag    kl.      7.00-8.30
Lørdag    kl.      14.00-15.00
Søndag   kl.      14.00-15.00

En fysioterapeut skal introducere dig til fitness i centret, før du går i gang med at træne. Det gør vi for at sikre kvaliteten, så du ikke risikerer at overbelaste din krop.

Vores biocircuit-maskiner er fra Technogym og bliver indstillet til dig under din introduktion. Derefter beregner maskinerne træningsmodstanden ud fra det valgte program. Når du træner, indstiller maskinerne sig automatisk selv til dig, men du vil have mulighed for at justere modstanden op og ned efter behov.
 
Introduktion til fitness
Ring til os på 7879 0000 for at aftale en tid til introduktion.