Ryghold

Træningssessionerne på rygholdet er varierede, og du vil opleve mange forskellige øvelser. Vi arbejder i forskellige udgangsstillinger, fx vil noget foregå på gulvet og andet på den store bold.
 
Træningen er altid individuelt tilpasset, og vores fysioterapeuter justerer løbende i forhold til dine behov. Formålet er at vedligeholde eller forbedre det, du kan klare i hverdagen.   
 
Kontakt
Hvis du har spørgsmål til træningen eller selve forløbet, er du naturligvis velkommen til at kontakte os på telefon 7879 0053, inden du booker dig ind på holdet.