Jeg har lært at tale om det, der er svært

”Skal vi så sidde og bekræfte hinanden i, at vi har det dårligt og har ondt?”

Det var 80-årige Niels’ første tanke, da hans læge foreslog ham at komme på Sano.

Inden da var han blevet tilbudt stærke smertestillende piller for sine gigtsmerter i hænder, skulder og hofter, men det takkede han nej til. Der måtte være en anden løsning.

Men at det skulle være et forløb med en masse andre gigtpatienter omkring sig, hvor der var lige så stor fokus på det mentale som det fysiske, kunne han dog ikke tro på.

”Jeg var skeptisk over for det hele, men jeg må bare sige, at min modstand er blevet gjort godt og grundigt til skamme.”

En blikkenslager af få ord

Niels’ smerter er ikke kommet af sig selv. Han har levet et liv som blikkenslager og har i over 50 år hjulpet kunder fra nær og fjern med at få styr på deres vand, varme og ventilationer – som regel liggende på gulvet, siddende på knæ eller i andre besværlige arbejdsstillinger og altid med hænderne i gang.

Arbejdsstillingerne og de mange år på arbejdsmarkedet har slidt på hans krop, og derfor er slidgigt og dertilhørende smerter blevet en fast del af hans liv.

Heldigvis har hans forløb på Sano hjulpet ham med håndtere hverdagen bedre, og dét har ændret hans syn på verden og på sig selv.

”Behandlerne møder mig, der hvor jeg er, og det giver mig en ro og et mod til at sætte mange flere ord på min situation og mine følelser, end jeg nogensinde har gjort før. Dét er godt for mig, kan jeg mærke”, siger han.

Har oplevet mindfulness og indre ro

Derudover er han også blevet introduceret til mindfulness, som han også lige skulle se an i starten.

”Hvad skal jeg bruge det til”, tænkte han.

Men også på dén front er Niels blevet overrasket.

”Mindfulness får mig ned i en tilstand, jeg aldrig har oplevet før. Jeg kommer et virkelig roligt sted hen, som jeg ikke vidste fandtes – og slet ikke i mig.”

Fællesskabet er stærkt

Ikke nok med, at Niels er blevet klogere på, hvad han selv indeholder, så har hans forløb på Sano også givet ham muligheden for komme tættere på andre gigtramte.

Hans hold har gjort meget brug af hinanden, har hjulpet og støttet hinanden og ikke mindst haft det sjovt sammen.

”Det giver et fantastisk fællesskab at sidde sammen med nogen, der har samme udfordringer som en selv, som kan forstå de ting, der er svære og som man tilmed kan grine med, selvom vi er her på grund af sygdom”, forklarer Niels.

Ikke nok med, at Niels har oplevet at kunne tage noget med fra sine holdkammerater, har han også i dén grad kunne give noget af sig selv videre til dem.

”Det er gået op for mig, hvor givende det kan være at snakke om de ting, der rører sig i mig. Og mine holdkammerater har virkelig været forstående og nysgerrige. Det er rart”, siger han.

Vil opfodre flere til at tage på Sano

Efter Niels har været på Sano, har han oplevet flere positive forandringer. Nu kan han for eksempel gå uden stærke smerter, og det er godt, for derhjemme har ham og konen Susanne en hund, der gerne skal luftes fire til fem gange om dagen.

”I og med, at jeg har lært mig selv bedre at kende, er min kone og jeg også kommet tættere på hinanden. Der er så mange ting, vi skal snakke om nu, fordi jeg er blevet bedre til det”, siger han og smiler.

Niels har et klart budskab til andre, der kunne være i tvivl om, hvorledes Sano kunne være noget for dem.

”Læg stædigheden bag dig og tag afsted. Kort sagt. Nu er jeg 80 år, og jeg må bare erkende, at det er bedre sent end aldrig at lære at åbne op.”