Til dig der har lidt erfaring med at træne

Holdtræning med fysioterapeut

Træningssessionerne på holdet bygger på social og fælles træning, som bliver tilpasset dit niveau. Træningen kan fx bestå af forskellige øvelser, som træner forskellige kropsområder.

Vi kombinerer forskellige træningsformer, og når årstiden og vejret tillader det, kan vi finde på at gå udendørs. 

Kontakt
Hvis du har spørgsmål til træningen eller selve forløbet, er du naturligvis velkommen til at kontakte os på telefon 7879 0053, inden du booker dig ind på holdet.