Styrke, bevægelighed, udholdenhed

Håndtræning

Håndtræning er et ergoterapeutisk tilbud til dig, som gerne vil øge bevægelighed, styrke og udholdenhed i hænderen. Oplever du smerte i hænderne og manglende styrke? På Sano i Middelfart kan vi hjælpe dig med at styrke og give dig en bedre udholdenhed i dine hænder.

Sådan træner vi
Du gennemgår en undersøgelse med vurdering af din bevægelighed og styrke i hænder og fingre. Under selve håndtræningen vil du desuden modtage teoretisk viden om, hvordan du bedst passer på dine hænder. Du modtager instruktion, så du kan fortsætte træningen hjemme.

Kontakt
Hvis du har spørgsmål til træningen eller selve forløbet, er du naturligvis velkommen til at kontakte os på telefon 7879 0068, inden du booker dig ind på holdet.