
ArbejdsLIVET
ArbejdsLIVET er et rehabiliteringsforløb for dig, som:
- Har brug for hjælp til at holde fast i din tilknytning til arbejdsmarkedet
- Har en gigtsygdom, der påvirker dig på jobbet
-
Er bekymret for, om du kan følge med de krav, der er til dig i dit job,
fx pga. skader, smerter eller nedslidning.
INFO TIL DIG, DER SKAL STARTE PÅ DET ARBEJDSRETTEDE FORLØB
Hvem har gavn af forløbet?
Det arbejdsrettede forløb er til dig, som ønsker at blive på arbejdsmarkedet, men som oplever at du har svært ved at få din hverdag med arbejde og fritid til at fungere.
Du er motiveret for at lære nye strategier og vaner, samt at fastholde disse efter dit forløb er afsluttet.
På forundersøgelsesdagen afgøres det, om du er i målgruppen til forløbet.
Varighed
Dit forløb består af en forundersøgelse efterfulgt af et 12 ugers rehabiliteringsforløb. I uge 1 og 2 er du hjemme og deltager online i din første konsultation, samt en virtuel holdaktivitet med dit hold. I uge 3 indlægges du på Sano søndag aften og bliver udskrevet igen fredag eftermiddag. I de restende 9 uger er du hjemme og prøver dine nye strategier og værktøjer af i hverdagen. I de 9 uger vil derudover også være 3 ambulante dage med fysisk fremmøde på Sano, samt online holdaktiviteter og konsultationer.
SE STRUKTUREN FOR DIT REHABILITERINGSFORLØB
Indhold i forløbet
Under indlæggelsen identificerer, kortlægger og arbejder vi sammen omkring dine udfordringer ift. at varetage dit nuværende job og lægger en behandlingsplan for dem.
Du får konkrete værktøjer og viden til, hvordan du bedst bevarer din tilknytning til arbejdsmarkedet. I det efterfølgende forløb skal du hjem og gå på arbejde og øve dig i dine nye strategier. I den resterende del af forløbet vil du blive hjulpet til fastholdelse af forandringer ved regelmæssig sparring individuelt og gruppebaseret.
Eksempler der kan berøres under opholdet er:
- Fordeling af din energi på arbejde og derhjemme.
- Balance mellem fysisk aktivitet og hvile.
- Håndtering af smerter, stress og træthed som ikke forsvinder ved søvn og hvile inkl. fokus på mental sundhed.
- Bedre søvn.
- Lovgivning med socialrådgiver
Udover at du har en vigtig rolle for at lykkes med forandring ved vi at din arbejdsplads og dine nærmeste er vigtige aktører for at du kan lykkes, derfor anbefaler vi du inddrager dem i processen under forløbet.
Dit team på Sano
På Sano kan du møde fysioterapeut, ergoterapeut, psykolog, socialrådgiver og sygeplejerske.
Sådan kommer du på Sano
Du skal henvises til et forløb af din privatpraktiserende læge, speciallæge eller din læge på sygehuset.
INFO TIL LÆGEN: SÅDAN HENVISER DU TIL SANO >>
Kontakt
Du er velkommen til at ringe til os på telefon 7879 0000 for at høre mere om vores tilbud.