Sano Aarhus

Holdtræning på Sano Aarhus

Sano Aarhus byder på en række spændende hold. Så hvad enten du ønsker at få pulsen op, opnå resultater med styrketræning eller ønsker en mere blid form for motion, så har vores dygtige team et hold til dig.

Holdtræning på Sano er åbent for alle over 18 år. Du behøver ikke en henvisning for at deltage.

Holdkalender Kontakt os

Undervisning af uddannet sundhedsfagligt personale

Træning på Sano Middelfart er til dig, som ønsker at motionere i et velfungerende og hyggeligt center med uddannede undervisere. Alle hold bliver undervist af en fysioterapeut eller ergoterapeut, som ved præcis, hvordan og hvor meget du kan træne – uanset om du er helt rask, har skavanker eller gigtsygdom.

Holdoversigt – Sano Aarhus

Holdtype

Tidspunkt

Varighed

Pris

Status

Mindfulness

Onsdage kl. 15.30

60 min.

Se prisliste

Ledige pladser

Puls- og styrketræning – NYHED

Mandage kl. 16.30

60 min.

Se prisliste

Ledige pladser

Receptionens åbningstider

  • Mandag – torsdag kl. 8.00 – 12.00
  • Fredag kl. 8.00 – 11.30

Der holdes pause/ferie i følgende uger/dage

  • Uge 1
  • Påske: Onsdag fra kl. 16 til og med 2. påskedag
  • Kristi Himmelfart: Onsdag fra kl. 16 til og med søndag
  • Pinse: Fredag fra kl. 14 til og med 2. pinsedag.
  • Grundlovsdag
  • Uge 27 – 32
  • Uge 52

Undervisning af uddannet sundhedsfagligt personale

Træning på Sano Aarhus er til dig, som ønsker at motionere i et velfungerende og hyggeligt center med uddannede undervisere. Alle hold bliver undervist af en fysioterapeut eller ergoterapeut, som ved præcis, hvordan og hvor meget du kan træne – uanset om du er helt rask, har skavanker eller gigtsygdom.

Indledende og årlig konsultation

Er du ny på træningsholdet, skal du inden du starter på holdet første gang have en konsultation hos den underviser, der har holdet. Denne konsultation skal gentages én gang årligt.

På den måde kan underviseren bedre vejlede dig og tage eventuelle hensyn til dig, så din træning bliver målrettet og effektiv. Er du medlem af Sygeforsikringen Danmark, vil underviseren samtidig foretage en vurdering af, om holdtræningen for dig vil være tilskudsberettiget.

Se pris på indledende og årlig konsultation på vores prissiden.

Kom med på holdet

Hvis du ønsker at tilmelde dig, så kontakt Sano på tlf. 7879 0000 eller via kontaktformularen som du finder her. Hvis holdet, du gerne vil gå på, er fuldt booket, kan du blive skrevet på venteliste, så du får besked, når der kommer en ledig plads.

Du kan også tilmelde dig i receptionen.