Kom og oplev Sano til

Åbent hus 17. september 2017

Sano er stolte over endnu en gang at slå dørene op og invitere indenfor til åbent hus med foredrag, undervisning, workshops og andre spændende aktiviteter under temaet ’Træning, motivation og livskvalitet’.
 
Prøvesmag på Sano
Kom og få undervisning i fx ’Fysisk træning og motivation’, ’Livskvalitet og mestring’ eller ’Motivation og forankring’. 
 
Sano byder på en række spændende foredrag og undervisninger ved husets reumatologer, fysioterapeuter og sygeplejersker, ergoterapeuter og ernæringsrådgivere. De fortæller blandt andet om kroniske smerter, om sund kost uden fanatisme og om, hvad du selv kan gøre, når du har ondt.
 
Du kan fx prøve:
 
• Mindfulness
• Håndtræning
• Rygtræning
• Alter G
• Kickbike
• Fodtræning
• Træning i varmtvandsbassin
• Konditest
• Kropsanalyse med body impedancevægt, som måler fordelingen af muskler, fedt og vand.
 
Husk træningstøj og evt. badetøj. 
 
NB!
Ikke alle centre tilbyder de samme aktiviteter, så hent programmet til højre her på siden og se, hvad du kan opleve på dagen.
 
Vær opmærksom på, at Alter G, kropsanalyse og konditest koster kr. 50,- pr. aktivitet.