Holdtræning på Sano Middelfart
På Sano Middelfart har vi stor efterspørgsel på træning i varmtvandsbassin. Derfor har vi mange bassinhold, så du kan finde et tidspunkt, der passer til dig. Vi har også flere andre typer træningshold - du kan blandt andet gå til cirkeltræning, udetræning og Flow Yoga hos os.
Undervisning af uddannet sundhedsfagligt personale
Træning på Sano Middelfart er til dig, som ønsker at motionere i et velfungerende og hyggeligt center med uddannede undervisere. Alle hold bliver undervist af en fysioterapeut eller ergoterapeut, som ved præcis, hvordan og hvor meget du kan træne – uanset om du er helt rask, har skavanker eller gigtsygdom.
Holdoversigt
| Holdtype | Tidspunkt | Varighed | Pris | Status |
| Cirkeltræning | Onsdage kl. 16.00 | 60 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Cirkeltræning | Torsdage kl. 18.00 | 60 min | Se prisside | Ledige pladser |
| Flow Yoga | Tirsdage kl. 17.30 | 60 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Holdtræning med fysioterapeut | Tirsdage kl. 16.00 | 60 min. | Se prisside | Venteliste |
| Holdtræning med fysioterapeut | Mandage kl. 16.00 | 60 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Holdtræning med fysioterapeut | Torsdage kl. 16.00 | 60 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Fokuseret træning til dig med Morbus Bechterew eller rygsøjlegigt/rygsmerter | Torsdage kl. 16.00 | 60 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Håndhold Efterår 2024 - Opstart i uge 40 | Torsdage kl. 14.00 | 60 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Ryghold | Onsdage kl. 16.00 | 60 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Varmtvandstræning | Mandage kl. 08.15 | 45 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Varmtvandstræning | Mandage kl. 09.30 | 45 min. | Se prisside | Venteliste |
| Varmtvandstræning | Tirsdage kl. 07.30 | 45 min. | Se prisside | Venteliste |
| Varmtvandstræning | Onsdage kl. 09.30 | 45 min. | Se prisside | Venteliste |
| Varmtvandstræning | Onsdage kl. 18.00 | 45 min. | Se prisside | Venteliste |
| Varmtvandstræning | Onsdage kl. 18.45 | 45 min. | Se prisside | Venteliste |
| Varmtvandstræning | Torsdage kl. 08.10 | 45 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Varmtvandstræning | Torsdage kl. 14.00 | 45 min. | Se prisside | Ledige pladser |
| Varmtvandstræning | Fredage kl. 07.30 | 45 min. | Se prisside | Ledige pladser |
Kom med på holdet
Hvis du ønsker at tilmelde dig, så kontakt Sano på tlf. 7879 0000 eller via kontaktformularen her på siden. Hvis holdet, du gerne vil gå på, er fuldt booket, kan du blive skrevet på venteliste, så du får besked, når der kommer en ledig plads.
Du kan også tilmelde dig i receptionen.
Indledende og årlig konsultation
Er du ny på træningsholdet, skal du inden du starter på holdet første gang have en konsultation hos den underviser, der har holdet. Denne konsultation skal gentages én gang årligt.
På den måde kan underviseren bedre vejlede dig og tage eventuelle hensyn til dig, så din træning bliver målrettet og effektiv. Er du medlem af Sygeforsikringen Danmark, vil underviseren samtidig foretage en vurdering af, om holdtræningen for dig vil være tilskudsberrettiget.
Se pris på indledende og årlig konsultation på prissiden.