Holdtræning på Sano Skælskør

Sano Skælskør byder på mange forskellige træningshold, som blandt andet træning i varmtvandsbassin og på træningsmaskiner. Holdtræning på Sano er åbent for alle over 18 år.

Du behøver ikke en henvisning for at deltage.

 

Holdoversigt

Holdtype Tidspunkt Varighed Pris Status
Styrk din krop på land og i vand Fredag kl. 8.30 90 min.  Se prisside Ledig plads
Træningscenter og bassin Mandag kl. 9.00 90 min. Se prisside Ledig plads
Træningscenter og bassin Mandag kl. 16.30 90 min. Se prisside Venteliste
Træningscenter og bassin Onsdag kl. 8.45 90 min. Se prisside Ledig plads
Træningscenter og bassin Onsdag kl. 9.30 90 min. Se prisside Venteliste
Træningscenter og bassin Onsdag kl. 17.00 90 min. Se prisside Ledig plads
Varmvandstræning Mandag kl. 18.00 30 min.  Se prisside Venteliste
Varmvandstræning Mandag kl. 18.30 30 min.  Se prisside Ledig plads
Varmvandstræning Onsdag kl. 14.30 30 min.  Se prisside Ledig plads
Varmtvandstræning Torsdag kl. 17.00 30 min.  Se prisside Venteliste
Varmtvandstræning Torsdag kl. 17.30 30 min.  Se prisside Ledig plads
Varmtvandstræning Ældresagen Mandag kl. 9.00 30 min  Se prisside Ledig plads
Varmtvandstræning Ældresagen Mandag kl. 9.30 30 min. Se prisside Venteliste
Varmtvandstræning Ældresagen Tirsdag kl. 9.30 30 min. Se prisside Venteliste
Varmtvandstræning Ældresagen Onsdag kl. 9.30 30 min. Se prisside Venteliste
Varmtvandstræning Ældresagen Torsdag kl. 13.00 30 min. Se prisside Venteliste
Varmtvandstræning Ældresagen Fredag kl. 10.30 30 min. Se prisside Venteliste

Kom med på holdet

Hvis du ønsker at tilmelde dig, så kontakt Sano på tlf. 7879 0000 eller via kontaktformularen her på siden. Hvis holdet, du gerne vil gå på, er fuldt booket, kan du blive skrevet på venteliste, så du får besked, når der kommer en ledig plads. 

Du kan også tilmelde dig i receptionen, som har følgende åbningstider:

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag
07.30 - 08.30 07.30 - 08.30 Lukket 07.30 - 08.30 07.30 - 08.30
09.00 - 12.00 09.00 - 12.00   09.00 - 12.00 09.00 - 12.00

 

Undervisning af uddannet sundhedsfagligt personale

Træning på Sano Skælskør er til dig, som ønsker at motionere i et velfungerende og hyggeligt center med uddannede undervisere. Alle hold bliver undervist af en fysioterapeut eller ergoterapeut, som ved præcis, hvordan og hvor meget du kan træne – uanset om du er helt rask, har skavanker eller gigtsygdom.

Indledende og årlig konsultation
Er du ny på træningsholdet, skal du inden du starter på holdet første gang have en konsultation hos den underviser, der har holdet. Denne konsultation skal gentages én gang årligt.
På den måde kan underviseren bedre vejlede dig og tage evt. særlige hensyn til dig, så din træning bliver målrettet og effektiv. Er du medlem af Sygeforsikringen Danmark, vil underviseren samtidig foretage en vurdering af, om holdtræningen for dig vil være tilskudsberrettiget.
Se pris på indledende og årlig konsultation på prissiden.